Metodología de acompañamiento transformacional
Descubre en detalle las etapas, recursos y resultados que caracterizan nuestro proceso adaptado a cada persona, garantizando acompañamiento respetuoso y seguro desde el inicio.
Sesión de exploración inicial
Iniciamos con una entrevista centrada en tus inquietudes, historia personal y objetivos para el proceso.
Objetivo general
Definir tus expectativas y crear un vínculo de confianza profesional.
¿Qué hacemos?
Planteamos preguntas abiertas, escuchamos atentamente y aseguramos que comprendas todo el acompañamiento.
¿Cómo trabajamos?
Utilizamos una guía de indagación adaptada para entender tus perspectivas y visión.
Herramientas clave
Entrevista estructurada, cuestionarios reflexivos.
Resultados esperados
Resumen de situación inicial, acuerdo de objetivos personalizados.
Detección de creencias limitantes
Exploramos las ideas automáticas y juicios internos que afectan tus emociones y tus decisiones.
Objetivo general
Tomar conciencia de los patrones limitantes que dificultan tu avance.
¿Qué hacemos?
Guiamos ejercicios de identificación de creencias, facilitando la verbalización y comprensión.
¿Cómo trabajamos?
Aplicamos herramientas de autoobservación y técnicas de mindfulness.
Herramientas clave
Mapas mentales, ejercicios de atención plena.
Resultados esperados
Mapa de creencias, plan de acción inicial.
Transformación de creencias
Reemplazamos viejos patrones por nuevas interpretaciones y conductas saludables con prácticas guiadas.
Objetivo general
Favorecer una mentalidad abierta, flexible y alineada con tus valores.
¿Qué hacemos?
Proponemos ejercicios y pequeños retos diarios para reforzar el aprendizaje y observar resultados.
¿Cómo trabajamos?
Acompañamiento continuado y ajuste de las propuestas según tu ritmo y avances.
Herramientas clave
Ejercicios prácticos, cuaderno de seguimiento.
Resultados esperados
Registro de prácticas y logros parciales.
Consolidación y autonomía
Se refuerzan logros alcanzados, resolviendo dudas y facilitando herramientas para mantener los cambios.
Objetivo general
Integrar los avances y aumentar la independencia y confianza personal.
¿Qué hacemos?
Analizamos situaciones cotidianas y entrenamos respuestas más adaptativas.
¿Cómo trabajamos?
Utilizamos feedback, revisión periódica y cierre gradual del acompañamiento.
Herramientas clave
Plan de seguimiento, sesión de cierre.
Resultados esperados
Guía de autonomía, plan de acción futura.
Nuestra filosofía de trabajo
Cercanía genuina
Valoramos la creación de espacios seguros y de escucha sincera, donde puedas sentirte acompañado sin juicio y avanzar a tu propio ritmo.
Aprendizaje continuo
El cambio real se nutre de la práctica diaria y el cuestionamiento consciente de creencias y hábitos.
Práctica y reflexión
Integramos ejercicios simples que conectan teoría y vivencia, propiciando progreso realista y medible.
Técnicas y servicios distintivos
Opciones personalizadas con herramientas integradas para transformación real
Proceso uno a uno enfocado en tus necesidades, con enfoque confidencial y flexible.
Respiración, atención plena y ejercicios de relajación para calmar la mente.
Seguimiento y ajuste de rutinas para mayor equilibrio y coherencia vital.
Sesiones virtuales dinámicas que facilitan el acceso y continuidad.